千葉市生涯学習センター [千葉市の生涯学習・社会教育の情報、ボランティア情報や生涯学習センターの施設案内を掲載しています]

ボランティア先生の行う講座・イベント

ボランティア先生の行う講座・イベント

夏にむかって、セルフケア 「笑顔チェックとワンポイントハンドマッサージ」 終了

実施報告

<実施の様子>

暑い夏をニコニコ笑顔で楽しく過ごしましょう!
鏡を見ながら笑顔のチェック、むくみや疲れをとるマッサージの技術や知識、リンパを流すことも学習します。男女問わず個人でも参加できる対話式です。CDを聴きながらお花の香り  
が漂う空間の中で皆さんの笑顔が絶えません。
夏を明るい笑顔で過ごしたい方に向けた、ミニ講座です。
※30分間のお話とQ&Aタイムです。

実施の様子
実施の様子2

<受講者の声>

・自分の手のコリを感じ、ほぐしてもらう事で、手以外の体全体がほっこりしました。ゆっくり話しながら面と向かう機会がないので、生活に取り入れたいと思いました。
・二人組になって、話をしながら楽な気持ちでハンドマッサージをすることができました。講師の先生のお話も分かりやすく、話し方もソフトで大変満足しました。
・ハンドマッサージを初めて体験して、ほかの人にも伝えたくなりました。また、ペアで行ったのもよかったです。笑顔になるポイント、顔のヨガも興味があります。

講座概要

過去に実施したボランティアセンター登録者の講座を紹介しています。

開催日 平成28年6月5日(日)10:00~11:00
対象・定員 10名(申込先着順)
場所 生涯学習センター地下1Fポケットパーク
料金 参加費無料
申込期間 6/1 (水) 〜 6/5 (日)
申込方法
資料 ちらしはこちら (374.2KB)

邨ゆコ

このイベントは受付終了または終了いたしました。

お問い合わせは…

ちば生涯学習ボランティアセンター(生涯学習センター 学習支援グループ) 
TEL:043-207-5815  FAX:043-207-5817 
(毎月第4月曜日休館)

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