千葉市生涯学習センター [千葉市の生涯学習・社会教育の情報、ボランティア情報や生涯学習センターの施設案内を掲載しています]

ボランティア先生の行う講座・イベント

ボランティア先生の行う講座・イベント

あなたの姿勢見直しましょう! 「ウォーキング講座」 終了

実施報告

<実施の様子>

本来の身体の動かし方ができるように全身を整えてから、まず「立つ」ことから始め「歩く」ことへとご指導します!
自然治癒力UPするヒーリングで内側から元気になります!
立つ&歩く姿勢チェック

実施の様子
実施の様子2

<受講者の声>

・とても充実した楽しい時間になりました。丹田、身体の中心が通るということを体感し、とても歩きやすくなったこともびっくり、嬉しいです。
・普通の生活の中で活かせるポイントをわかりやすく説明くださり、今後気をつけて正しく歩く意識を持って歩けそうです。腰がそり腰であることもわかり、その修正の動きも教えていただいたので、それも1日に何度か行ってみようと思います。

講座概要

過去に実施したボランティアセンター登録者の講座を紹介しています。

開催日 平成28年9年22日(木)10:00~11:30
対象・定員 10名(申込先着順)
場所 生涯学習センター3F特別会議室
料金 参加費無料
申込期間 8/17 (水) 〜 9/22 (木)
資料 ちらしはこちら (494.4KB)
関連リンク 講師情報(ボランティア名簿)

持ち物

ヨガマットか大きめのバスタオル

邨ゆコ

このイベントは受付終了または終了いたしました。

お問い合わせは…

ちば生涯学習ボランティアセンター(生涯学習センター 学習支援グループ) 
TEL:043-207-5815  FAX:043-207-5817 
(毎月第4月曜日休館)

ボランティア情報