ボランティア活動紹介①講座
ボランティア講座の詳細
爆笑！健康漫談
講座の様子
皆さん、最近笑っていますか？「笑う」習慣は免疫力を高めたりストレスを軽減したりする効果があります。
若さあふれる元気の秘訣やすぐに実践できる簡単な体操を楽しく学びましょう。
大川さん作詞の「ヤッピー音頭」を歌って身体も軽く動かして、リンパの流れを良くしましょう。
受講者の声
・体験を交えての話は説得力がありました。具体的な笑い方を言っていただけるともっとよかった。
・とっても楽しく自分の人生を思いながら聞いていました。
・元気をいただきました。いろいろ参考にさせていただきます。
開催日
2017年3月10日（金）10：30～11：30
対象・定員
15名（申込先着順）
場所
生涯学習センター地下１階スタジオ
料金
参加費無料
お問い合わせ
ちば生涯学習ボランティアセンター（生涯学習センター 学習支援グループ）
TEL：043-207-5815 FAX：043-207-5817
（毎月第4月曜日休館）