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いきいきシニア健康講座 日舞エクササイズ「NOSS」受付中

受付中

講座概要

日本舞踊は、有酸素運動+筋トレ+ストレッチのトータルスポーツです。日舞の動きを取り入れたエクササイズ「NOSS」で、筋肉と脳を活性化しましょう。

【講師】NOSS認定上段インストラクター/三浦 妙子

開催日
2023/2/22(水)10:30~12:00
会場
3F 大研修室
対象
50歳以上の方
定員
15人
料金
無料
申込期間
12/1 (木) 〜 1/31 (火)
申込方法
メール、往復はがき
受講者決定方法
抽選

申込方法の詳細

メール、往復はがき

1. メールで応募する

【メールで応募する】ボタンをクリックし、下記の項目を記載の上、送信下さい。
締切は、1/31 (火) 必着です。

必要事項:講座名、氏名(ふりがな)、年齢、郵便番号・住所、電話番号



※上のボタンでメールソフトが起動しない場合は、E-mail:manabi.kouza@ccllf.jpのアドレス宛にお送りください。
※4開館日を過ぎても申込受理の連絡がない場合はお問い合わせください。
※迷惑メールなどの受信を制限する設定をされている方はmanabi.kouza@ccllf.jpからのメールを受信できるよう設定してください。

2. 郵送で応募する

往復はがきに、下記の必要事項を記載して郵送してください。
締切は、1/31 (火) 必着です。

必要事項:講座名、氏名(ふりがな)、年齢、郵便番号・住所、電話番号

「返信」・・・表面は自宅の住所・氏名を記載。裏面は白紙のまま。
「往信」・・・表面は下の宛先を、裏面は必要事項を記載。

宛先:〒260-0045 千葉市中央区弁天3-7-7
千葉市生涯学習センター 学習推進グループ 宛て

問合せは…

生涯学習センター 学習推進グループ 
TEL:043-207-5820  FAX:043-207-5822 
E-mail:manabi.kouza@ccllf.jp
(毎月第4月曜日休館)